Διαχείριση νεφρολογικών παθήσεων
Τα δεδομένα δείχνουν ότι μέχρι το 2040 οι χρόνιες νεφρικές παθήσεις θα είναι η πέμπτη αιτία θανάτου στη Γη. Χωρίς αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης και καθυστέρησης της εξέλιξής τους, οι ασθενείς θα έρθουν αντιμέτωποι με μια πληθώρα προβλημάτων, όπως θεραπείες υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας όπως αιμοκάθαρση, περιτοναϊκή κάθαρση και μεταμοσχεύσεις νεφρού. Επομένως, η σημασία του να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης Χρόνιας Νεφρικής Νόσου. Στην Κύπρο οι ασθενείς με Χρόνια Νεφρική Νόσο αυξήθηκαν ραγδαία. Επομένως, η πρόληψη και η διαχείριση της νόσου είναι πολύ σημαντική.
Γιατί να επισκεφτείτε έναν κλινικό διαιτολόγο εάν έχετε διαγνωστεί με Χρόνια Νεφρική Νόσο
Οι κλινικοί διαιτολόγοι που ειδικεύονται σε νεφρολογικές παθήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν:
- Διαχειριστείτε και να ελέγξτε την εξέλιξη της νεφρικής ανεπάρκειας.
- Σε προχωρημένα στάδια, οι διατροφικές τροποποιήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή επιπλοκών ή στη μείωση διαμονής σε κλινικές .
- Εκπαιδευτείτε να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής.
Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από ένα πρόγραμμα διατροφής για τα νεφρά
- Στη σωστή επιλογή τροφών που δεν μπορούν να προκαλέσουν περαιτέρω επιπλοκές.
- Στην καθυστέρηση στην έναρξη της αιμοκάθαρσης εάν ακολουθείτε το σωστό πρόγραμμα διατροφής.
Σε τι διαφέρει ένα πρόγραμμα δίαιτας για νεφρούς/σχέδιο νεφρικής δίαιτας από μια γενική δίαιτα;
Το πρόγραμμα διατροφής των νεφρών είναι:
- Χαμηλό σε αλάτι
- Χαμηλό σε πρωτεΐνες
- Χαμηλή σε υγρά (αν χρειάζεται)
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε κάλιο (με βάση την εξέταση αίματος)
- Χαμηλό σε φωσφορικά άλατα (με βάση την εξέταση αίματος)
Οι δίαιτες στα άτομα με νεφρικές παθήσεις εξατομικεύονται προσεκτικά και απαιτούν προσεκτική ποσοτικοποίηση των παραπάνω θρεπτικών συστατικών για να διατηρείται υπό έλεγχο η υγεία των νεφρών.
Ερωτήσεις που έχουν άτομα με νεφροπάθεια
Η απάντηση είναι όχι. Τα άτομα με νεφρική δυσλειτουργία πρέπει να μειώσουν την πρόσληψη καλίου, αν και αυτός ο περιορισμός βασίζεται στις βιοχημικές τους τιμές. Η μπανάνα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, επομένως, η κατανάλωσή της θα ήταν μικρότερη, εάν χρειαζόταν περιορισμός.
Τα άτομα με υπέρταση και/ή διαβήτη έχουν υψηλότερο κίνδυνο νεφρικής δυσλειτουργίας, αν και η διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων αρτηριακής πίεσης και γλυκόζης με τη διατροφή και τη φαρμακευτική αγωγή θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της εξέλιξης της νεφρικής νόσου. Ακολουθώντας έναν μεσογειακό τρόπο ζωής διαπιστώθηκε ότι βοηθούν στη διαχείριση και των τριών προβλημάτων υγείας.
Τα προϊόντα ολικής αλέσεως έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο.Επομένως, με βάση τις αιματολογικές σας εξετάσεις μπορείτε να κάνετε κάποιες εναλλαγές. Εάν τα επίπεδα καλίου σας είναι υψηλά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως θα πρέπει να περιορίζονται. Αυτό θα πρέπει να σας συμβουλεύσει ο νεφρολόγος και ο κλινικός διαιτολόγος σας.