Διατροφή σε αιμοκάθαρση
Τώρα που ξεκινάτε την αιμοκάθαρση, μπορεί να υπάρξουν πολλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας. Ο γιατρός σας πιθανότατα σας είπε ότι μπορεί να χρειαστεί να κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας.
Το πόσο καλά νιώθετε θα εξαρτηθεί από:
- Τρώγοντας το σωστό είδος και ποσότητες φαγητού.
- Κάνοντας τις θεραπείες αιμοκάθαρσης παραγγέλνει ο επαγγελματίας υγείας για εσάς
- Λαμβάνοντας τα φάρμακα που παραγγέλνει ο επαγγελματίας υγείας για εσάς.
Αλάτι και Νάτριο
- Χρησιμοποιήστε λιγότερο αλάτι και τρώτε λιγότερα αλμυρά τρόφιμα: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αύξησης βάρους μεταξύ των συνεδριών αιμοκάθαρσης, καθώς το αλάτι αυξάνει τη δίψα και αναγκάζει το σώμα να συγκρατεί (ή να συγκρατεί) υγρά.
- Χρησιμοποιήστε βότανα, μπαχαρικά και ενισχυτικά γεύσης με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι στη θέση του αλατιού
- Αποφύγετε τα υποκατάστατα αλατιού που παρασκευάζονται με κάλιο.
Κρέας και Πρωτεΐνη
Τα άτομα που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση πρέπει να τρώνε περισσότερη πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών επιπέδων πρωτεΐνης στο αίμα και στη βελτίωση της υγείας. Η πρωτεΐνη βοηθά επίσης να διατηρήσετε τους μυς σας δυνατούς, βοηθά στην ταχύτερη επούλωση των πληγών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και βοηθά στη βελτίωση της συνολικής υγείας. Τρώτε τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, πουλερικά, φρέσκο χοιρινό ή αυγά) σε κάθε γεύμα.
Γιατί χρειάζεστε καθοδήγηση σχετικά με τη δίαιτα αιμοκάθαρσης;
Η διαδικασία της αιμοκάθαρσης βοηθά στην απομάκρυνση ορισμένων άχρηστων προϊόντων από το σώμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να διατηρούνται υπό έλεγχο αυτά τα απόβλητα μεταξύ των δύο θεραπειών αιμοκάθαρσης.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επιλέγετε τροφές που είναι καλές για τους ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση, για τις οποίες χρειάζεστε σωστή διατροφική καθοδήγηση
Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από τις οδηγίες σχετικά με τη δίαιτα αιμοκάθαρσης
Με τη διατροφική καθοδήγηση, μπορείτε να κρατήσετε υπό έλεγχο τα απόβλητα Ο διατιτόλογος για τα νεφρά σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τα τρόφιμα με σύνεση, με αποτέλεσμα να αποφύγετε επιπλόν επιπλοκές καθώς και να έχετε καλύτερη ποιότητα ζωής στην αιμοκάθαρση
Πώς διαφέρει η δίαιτα αιμοκάθαρσης από μια κανονική δίαιτα
Η διαφορά είναι ότι μια δίαιτα αιμοκάθαρσης είναι συνήθως:
- Χαμηλή σε αλάτι
- Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Μερικές φορές με χαμηλά υγρά
- Μερικές φορές με χαμηλή περιεκτικότητα σε κάλιο
- Μερικές φορές με χαμηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο
Οι δίαιτες για τα νεφρά/νεφρικές εξατομικεύονται προσεκτικά και απαιτούν προσεκτική ποσοτικοποίηση των παραπάνω θρεπτικών συστατικών για να διατηρείται υπό έλεγχο η υγεία των νεφρών Αυτό μπορεί να γίνει από εξειδικευμένο διαιτολόγο νεφρών
Ερωτήσεις που έχουν άτομα σε αιμοδιάλυση
Κάθε άτομο είναι διαφορετικό, αν και ορισμένες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε συνήθως περιλαμβάνουν:
- Σοκολάτα
- Τουρσιά
- Μπέικον
- Επεξεργασμενες τροφές
Ένας εξειδικευμένος κλινικός διαιτολόγος μπορεί να σας βοηθήσει με το πρόγραμμα διατροφής με βάση τις διατροφικές σας προτιμήσεις και ανάγκες. Επομένως, μια δίαιτα αιμοκάθαρσης χαμηλή σε νάτριο, πρωτεΐνες, υγρά και κάλιο μπορεί να μειώσει τα απόβλητα στο αίμα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προώθηση της νεφρικής λειτουργίας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και να επιβραδύνει την εξέλιξη της ΧΝΝ.
Η δυσκοιλιότητα είναι κοινή σε όλους τους ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση για διαφορετικούς λόγους, συμπεριλαμβανομένων των περιορισμών στο πόσα υγρά μπορείτε να πιείτε. Μπορεί να βρείτε αυξημένες φυτικές ίνες και προβιοτικά στη διατροφή σας για πιο φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και ορισμένα προβιοτικά τείνουν να έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε Κάλιο και Φώσφορο. Ο διαιτολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει με ένα καθημερινό πρόγραμμα γευμάτων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, αποφεύγοντας τα υψηλά επίπεδα καλίου και φωσφόρου. Μπορεί επίσης να υπάρχουν κάποιες θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή που μπορεί να λειτουργήσουν καλύτερα για εσάς από ένα μαλακτικό κοπράνων.
Πάντα να μιλάτε με τον γιατρό και τον διαιτολόγο νεφρών σας πριν προσθέσετε οποιοδήποτε OTC φάρμακο ή συμπλήρωμα στην καθημερινή σας ρουτίνα.
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την έλλειψη ενέργειας. Πολλοί ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση και άτομα που δεν είναι σε αιμοκάθαρση μπορεί να είναι υποτονικοί λόγω έλλειψης άσκησης. Η χαμηλή δραστηριότητα μπορεί να μειώσει την εγρήγορση καθώς και να προκαλέσει δυσκοιλιότητα που μπορεί να σας επιβραδύνει. Ο διαιτολόγος και ο γιατρός σας μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε τη βασική αιτία της έλλειψης ενέργειας.